Si tiene prisa y solo quiere saber qué difusor de lámpara de sal sería el mejor, entonces le recomendaría:Lámpara de sal y difusor de Pure Enrichmentcomo su mejor opción.
Los difusores de lámparas de sal son tan atractivos que podrías comprar uno sin prestar atención a los detalles. Pero la cuestión es que no todos son iguales. Hay variaciones entre ellos, aunque sean sutiles.
Si espera que una lámpara de sal cure una condición médica, no creo que deba hacerse ilusiones. Continúe leyendo para conocer los beneficios reales del difusor de lámpara de sal y cómo encontrar el mejor para sus necesidades.
En este artículo revisaré los siguientes conos de incienso de reflujo:
Los 5 mejores difusores de lámparas de sal
Los difusores de lámparas vienen en muchos acabados, formas y tamaños. Traté de incluir una variedad aquí para darle una idea de lo que está disponible. Aquí están mis cinco mejores selecciones:
1. Opción de presupuesto básico: difusor de luz nocturna Himalayan Glow Salt
En cuanto al diseño, este cristal de sal está unido a una base de madera. La madera de neem es preferida por su resistencia y durabilidad debido a su patrón de vetas de madera entrelazadas.
Dimensiones: 3,9 de diámetro x 4,7 de alto.
Dentro del cristal hueco hay una bombilla de 15 vatios. Esta es tanto la fuente para calentar sus aceites como para usar la función de luz nocturna en este difusor. Lo que es realmente útil es que la intensidad de la bombilla se controla mediante una perilla giratoria.
Poder ajustar la intensidad de la luz a la configuración crea una experiencia más personalizada.
Lo mismo es válido para la fragancia. Encima de la bombilla hay un pequeño recipiente de vidrio en forma de copa que contiene aceite esencial. Su aceite esencial olerá más fuerte cuanto más gire el dial giratorio. Unas pocas gotas pueden durar horas, incluso en los ajustes más bajos.
El difusor Himalayan Glow también viene con un difusor de 6 pies. cable. Tener un cable tan largo significa que puede colocar este difusor en diferentes lugares o estantes más altos dentro de su hogar sin tener que desenchufarlo y volverlo a enchufar con tanta frecuencia.
ventajas
- Roca de sal pura del Himalaya
- Barato pero duradero
- Consume muy poca energía
- Calmante luz cálida
- Intensidad de luz ajustable
Contras
- Ligeras variaciones en color y forma.
- Es más pequeño de lo que algunas personas esperan.
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2. Más portátil: Difusor de aromaterapia HISUNY Mini Desk Salt Rock
Si está trabajando desde casa y desea experimentar la aromaterapia en varias habitaciones, es posible que prefiera este mini difusor. Ocupa muy poco espacio y es muy portátil.
Es alimentado por LED y panel calefactor. Hay cinco niveles de brillo que se pueden ajustar al tacto. Además, hay una opción de luz de respiración, que es un brillo pulsante lento.
En lugar de un recipiente, puede dejar caer su aceite esencial favorito directamente sobre las rocas del Himalaya para su difusión.
Este cable es relativamente corto, de 39 pulgadas (3,25 pies)por lo que este difusor deberá estar más cerca de su fuente de alimentación. Pero solo usa 5 vatios, que es un tercio de la cantidad de energía necesaria para la lámpara anterior.
Diseñado con tecnología de calefacción inteligente, puede funcionar durante dos años antes de que sea necesario reemplazarlo. Esta es otra forma de ahorro porque no tendrá que comprar bombillas de repuesto.
Si desea experimentar la aromaterapia incluso cuando la lámpara está apagada, este difusor es una buena opción. Puede activar esta función después de tocar el panel siete veces. Un toque más prolongado de dos segundos apaga la luz y la función de calefacción inteligente por completo.
Dimensiones: 4,1 de ancho x 3,5 pulgadas de alto.
ventajas
- Trozos de sal del Himalaya real
- Tamaño pequeño para escritorios o mesas pequeñas
- Consumo de energía muy bajo
- Hermoso brillo cálido
- Listo para regalar
Contras
- Puede ser más pequeño de lo esperado
- Limpiar los aceites de las rocas puede ser un desafío
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Este dispositivo no utiliza calor. En cambio, las ondas ultrasónicas liberan una neblina de fragancia. Hay botones de control separados para la luz y la niebla.
Los cinco niveles de brillo lo ayudan a encontrar la configuración adecuada para el tipo de ambiente que desea crear en su hogar. Se utiliza una bombilla halógena como fuente de luz y dos vienen con la lámpara. Esta sección de la unidad está separada del tanque de agua. Así que no tienes que preocuparte de que sea un peligro para la seguridad.
Las opciones de nebulización son configuraciones de 1 hora y 3 horas. Es posible quitar el depósito de su base para limpiarlo y/o llenarlo de agua. La capacidad del tanque es de 120 ml (4 fl oz). Una vez que se haya rellenado, simplemente agregue gotas de aceite esencial y luego vuelva a colocarlo en su base.
Si bien este modelo es más grande que los dos difusores de lámpara anteriores, no ocupará demasiado espacio en el mostrador o la mesa. Aprende más sobre los aceites esenciales de ArtNaturals aquí.
Dimensiones: 9 pulgadas de diámetro x 11 pulgadas de alto
ventajas
- Auténtica sal del Himalaya
- Difusor sin calor
- Configuraciones de luz ajustables
- Fácil de limpiar y llenar con agua.
Contras
- pequeño depósito de agua
- La máquina no siempre es silenciosa
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4. El diseño más elegante: lámpara y difusor de sal del Himalaya de enriquecimiento puro
Esta es la unidad más grande que he revisado hasta ahora en esta publicación. Sus dimensiones son 7,4 pulgadas de largo x 6,9 pulgadas de ancho x 8,6 pulgadas de alto, por lo que ocupará más espacio en su mesa o estante. Pero el cable mide 5 pies de largo, lo que le da cierto margen de maniobra con respecto a la colocación.
Hay cinco configuraciones para la intensidad de la luz, pero si prefiere operar el difusor sin la lámpara, esa es una opción. Se requieren tres bombillas halógenas de 10 vatios para la lámpara y se incluyen con su compra.
El depósito de Pure Enrichment contiene 160 ml (5,4 fl oz) de agua y dura hasta 16 horas. El tanque es extraíble para facilitar la limpieza y recargas. Es realmente fácil de usar y se configura rápidamente. Si la máquina se queda sin agua durante el funcionamiento, se apagará automáticamente.
La cobertura del difusor es de hasta 160 pies cuadrados, pero la niebla continua es la única opción. Tampoco hay forma de alterar la intensidad de la niebla. Pero una gran ventaja es que utiliza tecnología ultrasónica en lugar de calor para distribuir los aceites diluidos.
ventajas
- Se apaga automáticamente cuando el nivel del agua es bajo
- Uso independiente de lámpara y difusor
- Diseño moderno y elegante
- difusor ultrasónico
- hace un gran regalo
Contras
- Debe evitar bloquear los sensores para que el difusor funcione correctamente
- Puede considerar que el tanque de agua es demasiado pequeño
- Carece de opciones de niebla difusora
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5. Mejor valor: Difusor de sal del Himalaya con aceites esenciales
Este difusor no solo retiene más agua (400 ml/13,5 fl. oz), sino que viene con diez botellas de aceites esenciales (10 ml/0,33 fl. oz). También recibirá más de 2 libras de cristales de sal del Himalaya en bruto.
Este dispositivo sin calor funciona con tecnología ultrasónica. Cuando se combinan con agua, las vibraciones ultrasónicas convierten los aceites esenciales en partículas finas que luego se dispersan por toda la habitación. Los intervalos de nebulización son continuos, una hora, tres horas y seis horas.
Tecnología ultrasónica mantiene la integridad de sus aceites esenciales sin reducir su eficacia ni alterar su estructura de ninguna manera.
Cuando está en funcionamiento, la máquina se apagará si detecta falta de agua. Esto hace que sea seguro operar durante la noche.
Además de la luz sobre las rocas del Himalaya, la máquina pasa por los colores de brillo ambiental ubicados en la tapa. También puede elegir que solo brille un color presionando el botón de luz dos veces. Una desventaja es que no puedes apagar la luz por completo.
También es desafortunado que tenga que operar la lámpara y el difusor simultáneamente. Otra cosa que no me gusta es que no se puede quitar el depósito de agua. Tienes que limpiar el contenedor para limpiarlo.
Incluir los aceites esenciales más populares de Pure Daily Care casi compensa todo eso. Este conjunto es una gran oferta. Estos aceites están incluidos:
- Clavo
- Eucalipto
- Jazmín
- Lavanda
- La hierba de limón
- Nuez moscada
- Naranja
- Menta
- Menta verde
- Aceite de árbol de té
Los aceites de Pure Daily Care no se diluyen ni incluyen ingredientes sintéticos. Se pueden usar individualmente o combinados para hacer mezclas personalizadas.
ventajas
- El difusor sin calor mantiene la pureza del aceite.
- Incluye aceites esenciales para empezar
- gran idea de regalo
- El difusor funciona silenciosamente
- uso eficiente del agua; corre por horas
Contras
- No puedes apagar las luces ambientales.
- El depósito de agua no se puede sacar.
- El difusor y la lámpara no funcionan de forma independiente
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¿Cuáles son los beneficios de los difusores de lámparas de sal?
El objetivo de los difusores de lámparas de sal es combinar los beneficios de la sal natural del Himalaya con la aromaterapia. Muchas empresas se refieren a esto como 2 en 1 porque le ofrecen dos mecanismos en un solo dispositivo. Pero, ¿combinar los dos es necesario o efectivo?
¿La sal del Himalaya es verdaderamente beneficiosa?
Además de mejorar la decoración del hogar, la idea detrás de las lámparas de sal del Himalaya es que liberan iones negativos. Estos iones negativos contrarrestan los iones positivos en el aire que tienden a ser dañinos para los humanos. Se ha sugerido que estas lámparas mejoran la carga eléctrica del aire dentro de su hogar.
Debido a su color único y composición mineral, la sal rosa del Himalaya se ha comercializado como significativamente más saludable que la sal marina, pero está hecha de cloruro de sodio, al igual que la sal marina. Su composición mineral tiene más magnesio, lo que le da el color rosado anaranjado.
Sin embargo, para mantener las cosas en perspectiva, la sal rosada tiene un 98 % de cloruro de sodio con una mezcla del 2 % de otros minerales. La sal rosa del Himalaya no ofrece muchos más beneficios nutricionales que la sal marina.
¿Hay beneficios para la salud de las lámparas de sal del Himalaya?
Un sentimiento creciente en la cultura pop es que estas lámparas pueden mejorar su sueño, estado de ánimo, aliviar los síntomas de alergia y limpiar el aire dentro de su hogar.
Los científicos realizaron un metanálisis que revisó treinta y tres estudios que datan desde 1957 hasta 2012. Después de analizar toda la investigación, no pudieron encontrar ninguna prueba verificable de que la exposición a iones negativos tenga un efecto positivo significativo en el estado de ánimo, los patrones de sueño, ansiedad, o la perspectiva de una persona.
Hubo puntajes de depresión más bajos para las personas que estuvieron expuestas a altos niveles de iones negativos, pero los resultados no fueron lo suficientemente consistentes como para considerar la ionización negativa como un tratamiento alternativo para la depresión crónica o el trastorno afectivo estacional.
Y sería imposible que una persona experimentara el mismo nivel de exposición de una lámpara de sal.
¿Cómo se fabrican las lámparas de sal del Himalaya?
Se fabrican tallando cristales de roca de las minas de sal de Khewan en Pakistán. Está cerca de 200 millas de la cordillera del Himalaya y es la segunda mina de sal más grande del mundo.
Hay diecisiete niveles en esta enorme mina, once de los cuales son subterráneos. Después de la extracción, estos cristales se lavan, se ahuecan y se incrustan con una fuente de luz.
Por último, la roca se recubre con un gel para evitar que se disuelva en condiciones de humedad durante el transporte. Entonces, debe preguntarse si este recubrimiento permite que la sal libere un gran volumen de iones negativos o incluso absorba contaminantes del aire en su superficie una vez que está en el hogar de una persona.
¿Por qué combinar lámparas de sal y difusores?
La combinación del cálido resplandor de una lámpara de sal con la aromaterapia de un difusor puede contribuir al bienestar general.
he escrito mucho sobre aceites esenciales en este sitio web, por lo que probablemente esté familiarizado con sus muchos beneficios.
Cuando se usan de manera segura, pueden ayudarlo a sobrellevar los síntomas de ansiedad, estrés y depresión. Pueden ayudarlo a sentirse más alerta o meditativo. E incluso en entornos clínicos, los aceites esenciales se han integrado en el tratamiento del dolor, los síntomas de la demencia y más afecciones.
Por supuesto, esto depende del aceite elegido. Por ejemplo, la forma de aceite esencial de bergamota, una fruta cítrica, tiene un efecto positivo en la salud mental.
aceite de menta puede ayudar a despejar las fosas nasales, ofreciendo alivio cuando se difunde. Y hay muchos más beneficios de difundir los aceites esenciales.
Quitar: Los beneficios para la salud de los aceites esenciales combinan bien con los beneficios estéticos de observar el suave resplandor de una lámpara de sal del Himalaya.
¿Son realmente efectivos los difusores de lámparas de sal?
Queda por verificar si realmente curan las condiciones de salud o limpian el aire. Pero definitivamente crean un brillo hermoso cuando se encienden. Este brillo puede ser una experiencia relajante.
Mirar estas rocas brillantes también puede levantar el ánimo de una persona simplemente porque es una vista cautivadora.
Se han realizado pocas investigaciones sobre los beneficios de las lámparas de sal; es una tendencia bastante nueva. Pero debido a esto, no hay forma de confirmar si son efectivos o si los usuarios experimentan el efecto placebo. La gente cree que las lámparas son útiles, por lo que se mejoran.
Lo que sí tiene evidencia de apoyo es la eficacia de los aceites esenciales.
En resumen, si encuentra que las lámparas de sal son estéticamente agradables, debería comprar una. Si espera que cure una condición de salud específica, el jurado aún está deliberando sobre si eso sucede o no al encender una lámpara de sal. Pero los aceites esenciales son definitivamente efectivos, por lo que combinarlos puede beneficiarlo potencialmente.
Quitar: Si te da alegría ver y usar un difusor de lámpara de sal del Himalaya que brilla intensamente, entonces deberías conseguir uno. Solo mantenga una perspectiva equilibrada sobre sus beneficios potenciales.
Cómo elegir el mejor difusor de lámpara de sal
En general, no hay nada dañino en el uso de un difusor de lámpara de sal. Es solo que las afirmaciones médicas infundadas han sido engañosas. Al elegir el mejor difusor de lámpara de sal, me centraría en cómo la máquina difunde los aceites y luego si te gusta la estética de la roca de sal o la intensidad de la luz.
Difusores sin calor
El calor puede cambiar la terapéutica propiedades de sus aceites. Dado que la difusión es la función más importante de estas máquinas, Buscaría un difusor de lámpara de sal ultrasónico. Esto conserva todas las propiedades curativas de sus aceites mientras sus partículas de niebla flotan en su hogar. Hay tres sugerencias arriba.
Resplandor de sal del Himalaya
Tanto si crees en sus propiedades curativas como si no, las lámparas de sal del Himalaya son innegablemente hermosas.
Algunas de estas unidades muestran el frente y el centro del cristal de sal. Otros colocan hardware alrededor de la sal. Y otra versión que he visto es almacenar trozos más pequeños de sal en un compartimento.
Sugeriría prestar atención a qué opción de visualización o almacenamiento te gusta más.
Intensidad de iluminación
El brillo de la sal puede ser extremadamente calmante. Esta es otra razón por la que a tanta gente le gusta encenderlos antes de acostarse. Establece el estado de ánimo para que tu cuerpo sepa que es hora de dormir.
Tenga cuidado con los difusores de lámparas de sal realmente brillantes. Además, busque uno que le permita ajustar la configuración de la luz según sus preferencias.
En conclusión
Hay una falta de evidencia científica para probar las afirmaciones populares sobre la salud de las lámparas de sal, pero generan un brillo relajante. Se ha demostrado durante mucho tiempo que los aceites esenciales son beneficiosos. La combinación de los dos le brinda todos los beneficios para la salud de los aceites esenciales con los beneficios estéticos de las lámparas de sal del Himalaya.
¿Qué difusor de lámpara de sal quieres probar? Para mí el claro ganador es Lámpara de sal y difusor de Pure Enrichment. Tiene un atractivo elegante, es fácil de operar y permite variaciones en los ajustes de niebla y luz. También es ultrasónico, que no altera la composición del aceite esencial como los difusores calientes.
Si esta es la primera vez que usa un difusor, o si tiene pocos aceites esenciales, le sugiero Paquete de aceite y difusor de Pure Daily Care.
